پرتقال خشک - 300گرم

پرتقال جزو میوه های زمستانی است که در تمام فصول سال قابل دسترس نیست ولی در تمام طول سال می توان از پرتقال خشک استفاده کرد.همچنین یکی از مرکبات و میوه های خوشمزه ای است که غیر از مزه ی ترش و شیرینیش، خواص دارویی بالایی هم دارد که این خواص در یک مقدار مشخص، در پرتقال خشک چندین برابر می شود. پرتقال خشک به عنوان یک میان وعده مقوی و سالم است که وزن کمی دارد و جابجایی آن راحت است بنابراین کسانی که مدت های طولانی بیرون از منزل هستند می توانند با مصرف پرتقال خشک انرژی خود را تامین کنند. از پرتقال خشک می توان به عنوان طعم دهنده در چای و غذا استفاده کرد همچنین می توان پرتقال خشک را به صورت تکه های کوچک درآورده و در تزئین دسر و ژله استفاده کرد.