لیست قیمت روز دوغ

برای خرید دوغ، می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:
1. تاریخ انقضا: باید مطمئن شوید که تاریخ انقضای دوغ مناسب است و در حداقل چند روز پس از خرید باشد.
2. محتوای چربی: باید به مقدار چربی موجود در دوغ دقت کنید، زیرا بسته به نوع دوغ، میزان چربی آن متفاوت است.
3. محتوای نمک: دوغ حاوی مقادیر زیادی نمک است، پس باید به میزان مصرف نمک توجه کنید و سعی کنید دوغی را انتخاب کنید که مقدار کمتری نمک دارد.
4. عدم استفاده از مواد نگهدارنده: سعی کنید دوغی را انتخاب کنید که مواد نگهدارنده به آن افزوده نشده باشد.
5. بسته بندی: باید به بسته بندی دوغ دقت کنید و مطمئن شوید که درست و سالم است. همچنین، باید از خرید دوغ‌هایی با بسته‌بندی خراب یا پوکیده‌تر خودداری کنید.
6. نوع دوغ: برخی از دوغ ها از روش های سنتی تهیه می شوند که اگر نگهداری صحیح و بهداشتی آنها صورت نگیرد باعث بروز بیماری هایی مانند لیستریا و... خواهد شد، بنابراین تهیه دوغ از مکان های مطمئن و سالم بسیار مهم است.
در کل، برای خرید دوغ بهتر است از مغازه‌ها و فروشگاه‌های معتبر و با سابقه خرید کنید و مطمئن شوید که محصولات آنها مطابق با استانداردهای بهداشتی هستند.