لیست قیمت روز اسماج

برای خرید اسموتی، به چند فاکتور مهم نیاز است که باید به آن‌ها توجه کنید:
1. مواد تشکیل دهنده: بررسی کنید که اسموتی شامل چه موادی است. بهتر است اسموتی هایی که مواد تازه و سالمی مانند میوه‌ها، سبزیجات، آب‌های معدنی و گاهی پودر پروتئین دارند، را برای خود انتخاب کنید.
2. مقدار شکر: بررسی کنید که اسموتی شامل چه مقدار شکر است. گاهی اسموتی ها شامل شکرهای اضافی هستند که می‌تواند برای سلامتی ضرر داشته باشد.
3. سایز قیره: به سایز قیره اسموتی توجه کنید. اسموتی های بزرگتر ممکن است حاوی کالری بیشتر و مقدار شکر بیشتری باشند.
4. محتویات بازدیدهای درونی: بررسی کنید که آیا افرادی که اسموتی را تهیه کرده‌اند، به محتوای درونی آن دسترسی داشته‌اند یا نه. اگر این اطلاعات در دسترس نباشد، بهتر است از خرید آن اجتناب کنید.
5. قیمت: همانطور که در بیشتر خریدها معمولاً به قیمت توجه می کنید، در خرید اسموتی نیز این موضوع مهم است. یک اسموتی با قیمت پایین ممکن است حاوی مواد کمتری باشد و یا شامل مواد اضافی باشد که مضر هستند. بهتر است اسموتی های با قیمت مناسب و با مواد تازه و سالم را انتخاب کنید.