کتاب Judgment Detox اثر Gabrielle Bernstein انتشارات Simon & Schuster, Inc

کتاب Judgment Detox اثر گابریل برن آستین یکی از پر فروش ترین های نيويورک تایمز میباشد. این کتاب با روش هایی که آموزش می‌دهد سعی بر تغییر دیدگاه وباورهای اشتباه ما دارد. در این کتاب 6 مرحله وجود دارد که به ما کمک می کند تا به حس رهایی و آزادی وآرامش برسیم. معجزه، یوگا، آموزش متا فیزیک، عبادت، تعمیق و تفکر (مدیتیشن) و تکنیک های رهایی کمک می کنند که قضاوت ها و ارتباطات درست و سالم و دوستانه ای داشته باشیم و ما را به انسانی آگاه و هوشیار تبدیل می‌کند.