معرفی اجمالی
کتاب عادت های اتمی، اثری نوشته ی جیمز کلیر است که اولین بار در سال 2018 به انتشار رسید. اگر در تغییر عادت هایتان به مانع برخورده اید، مشکل، شما نیستید بلکه «سیستم» شماست. جیمز کلیر، استاد خلاصه کردن موضوعاتی پیچیده در رفتارهایی ساده است؛ رفتارهایی که می توانند به راحتی در زندگی روزانه و کار انجام شوند. او در کتاب عادت های اتمی، از موثق ترین ایده ها در زیست شناسی، روانشناسی و علوم مغز و اعصاب استفاده می کند و راهنمایی ساده و همه فهم برای پایدار ساختن عادت های خوب و از میان برداشتن عادت های بد می سازد. مخاطبین در طول این مسیر، با داستان های الهام بخش و سرگرم کننده ای مواجه می شوند: از قهرمانان ا
مشخصات کتاب عادت های اتمی اثر جیمز کلیر انتشارات باران خرد
نوع کاغذ: | تحریر |
---|---|
نوع جلد: | شومیز |
وزن: | 100 گرم |
تعداد صفحه: | 286 |
مترجم: | فروزنده دولتیاری |
قطع: | رقعی |
نویسنده: | جیمز کلیر |
شابک: | 978-622-6199-83-4 |
ناشر: | باران خرد |
فروشندگان
جستجوهای مرتبط
محصولات مشابه
مشاهده همه محصولات مشابه
تصاویر و ویدیوهای مرتبط
مشاهده همه