کتاب Change Your Brain Change Your Body اثر Daniel G. Amen, M.D انتشارات تازه ها
234,600تومان
معرفی اجمالی
این کتاب بر اساس جدید ترین تحقیقات پزشکی دکتر دنیل امن نگارش شده است. در این اثر پانزده راه حل ساده وکامل در زمینه داشتن ذهن و بدن سالم وجود دارد. دکتر امن به ما آموزش می دهد که چگونه به وزن ایده آل خود برسیم، پوست سالم و شادابی داشته باشیم،حافظه خود را تقویت کنیم، قدرت ذهنی جسمی خود را افزایش دهیم، استرس هایمان را کاهش دهیم، از بروز افسردگی جلوگیری کنیم، از زندگی بالا ترین لذت را ببریم، فشار خون متعادلی داشته باشیم، تغذیه مناسبی داشته باشیم، از مکمل ها و ویتامین های طبیعی استفاده کنیم و در نهایت به مثبت اندیشی عادت کنیم.
مشخصات کتاب Change Your Brain Change Your Body اثر Daniel G. Amen, M.D انتشارات تازه ها
نوع کاغذ: | تحریر |
---|---|
نوع جلد: | شومیز |
وزن: | 384 گرم |
تعداد صفحه: | 384 |
سایر توضیحات: | کتاب زبان اصلی |
گروه سنی: | بزرگسال |
موضوع: | برای داشتن بدن سالم اول باید ذهن سالمی داشته باشید |
قطع: | رقعی |
نویسنده: | Daniel G. Amen, M.D |
شابک: | 9780307463593 |
ناشر: | تازه ها |
فروشندگان
دیجیکالا
خرید از دیجیکالا
234,600تومان
جستجوهای مرتبط
محصولات مشابه
مشاهده همه محصولات مشابه
تصاویر و ویدیوهای مرتبط
مشاهده همه